헬조선 노마드킹👑

안녕하세요👏, 100살까지 살기위한 강압적인 [중랑천 러닝/달리기/걷기] 를 하는, 헬조선노마드 론🤴입니다. 어제 중랑천은 사실 못갔고, 인사이동이 있어서 같이일하던 직장분들 ㅠ.. 상권팀장님이 오셔 머어쩌고저쩌고 밥사주면서 한잔한다고 😅😅.. 만보를 채워야하는 정신으로 좀걷다가 택시를탔는데, 시간이 약간 부족했습니다.. 300걸음을 못해서 푸른빛으로 물들이는덴 실패 ㅠ_ ㅠ... 오늘은 무난하게 만보 찍을 듯 합니다. 남산을 갑니다 퇴근하고 하핫.. 벗꽃을 보고 힐링좀하는 하루가 되겠습니다. 만보걷기 달리기 러닝 화이팅!!!!!🙉🙉

안녕하세요👏, 헬조선에 살고있지만, 오래살고싶어 중랑천조깅/중랑천달리기를 하는 헬조선노마드 론🤴 입니다. 중랑천 뷰 정말 맛집이죠? 요즘 해가 늦게 지고해서 운동하기 좋은 것(?)같습니다. 한번에 업로드하는거 맛들려서.. 이렇게 자꾸 가는데 이런 저를 또 반성하고 해야겠지만 스스로의 약속을 안지킨 것은 아니기에 블로그 글쓰기에 게을렀던 자신에 대한 합리화를 또 시켜봅니다. ㅎㅎㅎ 하루 만보정도는 그냥 찍어주고 있습니다. 이런몸관리라도 상위11% 계속 찍어보고 싶은 욕심에 멈출수가 없네요. ㅋㅋㅋ 토스앱으로 3월 달력을 어떻게 보는지 몰라.. 볼수가없네요 ㅎㅎ 4월달 달력은 푸른빛으로 물들여보겠습니다. 삼계탕 한그릇의 칼로리를 불태웠지만 콜라를 두개나마셔, 운동 조금 더하다가 귀가할겁니다😅😅 그럼 건강한주..

안녕하세요👏, 헬조선노마드 론🤴입니다. 게으른블로거.. 작심삼일로거 론입니다 ㅋㅋ 비오는날은 중랑천 안나가서, 포스팅이 많이(?)밀렸네요. 지금현재(3월26일)비가 오다가 그쳤는데, 날씨가 쨍쨍 하네요!! 있다가 중랑천 러닝 합니다.😅😅 그나저나, 비안오니 날씨가 너무좋네요. 서울온도가 거의13도니.. 낮잠이 땡기는ㅎㅎㅎ.. 주말잘보내세요😁😁.

안녕하세요👏, 헬조선노마드 론🤴입니다. 어제는 사실, 비가계속와서 러닝을 안하려했는데.. 미친척(?)하고 조금 운동했습니다! 조용하더라구요 아~~~주..?😁😁 하루하루마음을 잡아야하는, 작심삼 헬조론😅😅.. 쉽지않은인생, 작은거부터 이뤄나갈수있도록 마인드를 다시.. 주중 수고하셨고 다가오는 주말도 화이팅!!